i

Hejsan,

Måste börja med att berätta att vi har haft en underbar midsommar med kajak paddling och grillning, mys på hög nivå.

Den här veckan är sista som Appe ska hållas igång sen så får han 6 veckors semmester, då han får vila och äta oh bara ha de gutt.

Jag längtar tills på lördag för då ska jag och Thomas till Kalmar handla lite bra att ha grejer.

Skönt med helg :) har varit på långpromenad med Moa och Tompa, brände 420 kalorier plus att jag åt en välbehövlig kexchoklad. Man måste få unna sig lite ibland ^^ och så har vi kollat till hästarna.

I morgon kväll blire gymmet lite styrka står på schemat, har mest kört kondition så styrkan har blivit lite eftersatt. Kämpar på med nyttig mat och mindre portioner, har gått från 72 kg till 64 kg så en liten bit kvar till målet :) Och sen det här med att hålla den vikten man vill ha.

Hemma från jobbet =O tycker kvällsveckorna är jätte jobbiga, är ständigt trött dessa veckor :P men men bara att bita ihop för snart är det semmester :) Och vi har bokat en resa i år så vi har verkligen något att se fram emot.

Ge mig en tränare! Varför läggs alla träningar på mina kvälls veckor? Är det inte meningen att jag och Appe ska kunna träna och utvecklas så vi kan tävla? Blir så jäkla ledsen.