prestationsångest
Varför har jag ofta sån prestations ångest över saker och ting ? Om jag har parkerat bilen lite snett och inte får till det riktigt rakt så är jag helt värdelös, enligt mig själv. Och om jag råkat få ett så kallat "kärring stopp" då är jag en värdelös bilförare i mina tankar.
Och om jag inte får till de där fina sprången på hoppträningar eller om hästen inte lyssnar och bara går i fel form, vilket kan hända vissa dagar och ja då är jag en värdelös ryttare. Det finns massor med fler exempel att nämna för min del men då skulle det ta en stund för mig att skriva.
Vi ska verkligen inte tala om tävlingar för då måste allt vara på topp för att jag ska känna att, fasen vad bra det gick.
Detta har som tur är blivit mycket bättre på senare år :)
Anledningen till att jag tar upp detta är för att idag på mitt lilla möte med min coach så pratade vi om bra och dåliga sidor och då kom just detta upp, så vi satt och reflekterade över det här med prestationsångest.
Och om jag inte får till de där fina sprången på hoppträningar eller om hästen inte lyssnar och bara går i fel form, vilket kan hända vissa dagar och ja då är jag en värdelös ryttare. Det finns massor med fler exempel att nämna för min del men då skulle det ta en stund för mig att skriva.
Vi ska verkligen inte tala om tävlingar för då måste allt vara på topp för att jag ska känna att, fasen vad bra det gick.
Detta har som tur är blivit mycket bättre på senare år :)
Anledningen till att jag tar upp detta är för att idag på mitt lilla möte med min coach så pratade vi om bra och dåliga sidor och då kom just detta upp, så vi satt och reflekterade över det här med prestationsångest.
Kommentarer
Trackback